冷え取り靴下4重履き

靴下をたくさん履いて足を温めて体の熱バランスを整えて健康になるのが
冷え取り健康法だそうです。（概略）

今週の火曜日から取り組んでいます

本当は絹の靴下と木綿の靴下を交互に履くのがいいそうですが、
絹の靴下などもっていないです

なので手持ちのくつしたを履きまくってます

果たしていかに？？