2014年12月17日水曜日

お酒の次はダイエット

お酒を辞めて、痩せるかなと思ってましたが
なかなか痩せません。

酒をやめても脂肪肝の傾向があり、まずい状況です。

そんなわけで現在、炭水化物を減らし、たんぱく質をとり良く噛むダイエットを行っています。

酒も遠ざける事が出来た訳ですから炭水化物を減らせればと思ってます。

色々と説があるので本当に良いかどうかは結果を見てのお楽しみですね。

2014年11月3日月曜日

台湾

飲まない日々は続けております。
現在台湾出張中です。

飲まずにやり抜いてみます。
頑張ります。

2014年8月23日土曜日

酒を辞めて5年

本日で丸5年酒をやめてます
明日から6年目に突入します。

色々と失敗ばかりの毎日ですが、この飲まないという事だけは偉いなと思います。
まだ、5年でも、やはり結構長い。

大したもんだ。
これからも頑張ろう。

まずは5年1日目を目指す

今日一日を飲まない
やはりこの姿勢が一番大事なのかもしれない。

頑張ります。


2014年8月3日日曜日

1800日

1800日間飲んでいません
これは確かになかなか長い期間飲んでいません。

昔は休みの前の日は500mmのビールが6缶あったら、6缶あけて記憶をとばして
翌日二日酔いでした。

子供ほったらかしにしていたような気がします。

飲むと食欲がますのでたくさん食べてました。

そんなこんなを考えるとやはりお酒をやめて正解だったような気がします。

このブログも様子を振り返る記録として役にたちますね。
飲酒欲求が強かった時期も確かにあったし、今もふと逃避の為に飲みたくなります。
私の場合は飲酒は現実逃避のためのドラッグでしか無いようです。

職人が作った良いお酒も馬鹿に刃物の例えの通り、本来のもつ用途と違う用途で使えば
価値がなくなるのだと思います。

支えてくれて家族に感謝ですね。

今も結構悩んだりしつつ暮らしてますが、酒飲んでいたらもっと複雑に悩んでいたと思います。

とりあえずは今日一日だけは飲まないという気持ちを忘れずに続けていきたいと思います。

2014年6月7日土曜日

もうすぐ5年

酒を辞めたのが2009年の8月下旬
もうすぐ5年になるのですね
今飲んだら5年分を半年で飲んでしまって一気に廃人でしょう

最近は庭でよくバーベキューしています
バーベキューでもビールなしで美味しい
むしろマシュマロをきれいに焼くには飲んでいたらできないと思います

酔ってないから後片付けも楽だしね
飲んでいたら絶対やらない

というわけで10,000日目指して頑張りましょう

2014年4月28日月曜日

飲み会司会業とまたまたスリランカ

先日社内の歓送迎会でした。
司会的な立ち位置で頑張りました。
ウーロン茶を飲んでテンションあげていったので無事に済みました。

その後、またまたスリランカ出張です。
今年すでに3回目です。
今回も飲んでいないおかげでなんとかやれています。

異様に早起きで困るくらいであとは問題なしです。
エタノール分解での疲労蓄積や、睡眠の質の低下などが無いからでしょうか、
なんとかやれています。
今年は転がる石の如く出張に行くかもしれません。
この酒飲まないスタンスはその体制作りに必須と言えます。

ぐっすり寝るために飲んだワインのせいで喉が渇いてかえって眠れなかった5年前に比べれば格段の進歩です。
しかし今回の出張色々と盛りだくさんなので頑張んなきゃいけません。


いつの間にやら1700日超えてました。
次は1800日を目指してみます。


2014年4月12日土曜日

会社の飲み会 

先日会社の飲み会がありました

不思議な飲み会で年に一回有志が集まるものです

余興やゲームも有り非常に楽しいです


今回は私が司会進行を行いました

飲まずにやれるのか?というと
飲まないほうがまともにやれるということです

あとはテンションの問題ですが、テンションなんかはあげようと思えば上がるものです


というわけで無事に努めてきました


もうすぐ1700日

2000日になったらなんか変わるのかな?

2014年3月12日水曜日

再びスリランカ

再びスリランカ出張中です

今回は飛行機内でワインを間違えて注がれることも無く無事に着きました

飲まなきゃやってられないことまでは今のところは無いです

世は全て事も無し です



2014年2月15日土曜日

危機一髪

再び出張の為に飛行機に乗りました

スリランカに行くために、まずはシンガポールを目指して飛ぶシンガポール航空の飛行機内です。
昼ごはんを食べてオレンジジュースを注文したらグレープジュースが来ました。
自分の英語の発音を恥じつつも、ぐっと飲んだら 


赤ワインでした


口中が渋さとアルコールでしびれましたが、機内に吐き出す訳にもいかず

吐瀉物袋を見つけることもできず、仕方が無いから飲み下すかとも思いましたが
こんな事で今までの不飲酒生活を途切れさすのも馬鹿らしいので便所まで破棄にいきました

なので飲んでません

シンガポール航空のキャビンアテンドさんは悪くない
私の発音が悪いのだ

しかし オレンジジュースをどうしたらレッドワインと間違えるんだろうか???

本当にアルコールアレルギーの人だったら身の危険を感じるだろうな

なにしろ 飲まずによかった

昔はタダなら飲まないと損と思って思いっきり飲んでましたな


懐かしいというかアホですね


若干のトラブルがあり帰国が延びております

来週はまた飛行機に乗るので、気をつけます



よかったよかった

2014年1月16日木曜日

あぶなかった

さっき飲みかけの野菜ジュースを飲もうとしたら嫁さんの飲みかけのワインだった
匂いで気づいたので飲まずに済んだよ

よかったよかった


飲まずにがんばる